Naitre de nouveau Naturopathe

Vous souhaitez améliorer les performances de votre entreprise sans ruiner la santé de vos collaborateurs ?

vous êtes un comité d’entreprise, un dirigeant, un responsable d’équipe,
vous êtes sensibles au bien-être de vos collaborateurs
vous cherchez des solutions saines et durables pour limiter l’absentéisme au travail
vous connaissez les bienfaits d’une alimentation saine
vous souhaitez améliorez l’efficience au travail tout en préservant la santé de vos collègues

Ensemble, nous pouvons réduire l’absentéisme et améliorer le bien-être de vos collègues !

Pour optimiser l'efficience au travail

ATELIER NUTRITION SANTE

ATELIER KIFFE TON CYCLE

NUTRITION et PERFORMANCE PROFESSIONNELLE

Atelier interactif
Alimentation et performances intellectuelles pour améliorer la concentration au travail
Alimentation et vitalité pour éviter fatigue et somnolence au travail
Composition d’un déjeuner équilibré pour éviter tout risque de somnolence après le repas
Adapter son déjeuner en fonction du lieu : restaurant, domicile, lunchbox.

ATELIER KIFFE TON CYCLE

vous avez des collègues qui vous font faux bond certains matins ?
certains jours, vous avez remarqué qu’il vous est difficile de tenir vos engagements malgré la motivation ?
vous souhaitez aider certaines de vos collègues mais vous ne savez comment ?

Les ateliers Kiffe ton cycle© en entreprise proposent :

d’adapter les exigences des objectifs professionnelles à celle de ses capacités physiques,
d’éviter les absences,
de booster son efficience sans s’épuiser,
d’optimiser le travail en fonction de chaque phase du cycle pour être performante en toute circonstance.

Comment ?

en groupe, lors d’un atelier interactif
transmission d’une méthode permettant unemeilleure connaissance de soi grâce au coaching Kiffe ton cycle©
transmission de ressources pratiques et utiles pour ne plus subir le cycle et pour vivre en harmonie avec son corps

Ecoles, collèges, lycées, je vous propose d’améliorer le quotidien de vos jeunes

Par une alimentation adaptée à une période d’examen pour booster l’endurance et la concentration
Par une meilleure connaissance de soi, pour éviter les violences de la vie courante, dites « ordinaires »

Pour optimiser la concentration grâce à une alimentation saine

Atelier interactif
Alimentation et micronutrition pour améliorer la concentration
Alimentation et vitalité pour éviter fatigue et somnolence
Composition d’un déjeuner équilibré pour éviter tout risque de somnolence après le repas

Pour éviter les violences de la vie courante, dites « ordinaires ».

Quand le corps se transforme, il n’est pas toujours facile de trouver un cadre d’écoute bienveillante pour comprendre ce qui se passe
Kiffe tes premières règles©, propose au jeunes filles de 9 à 13 ans d’avoir les bonnes informations et de mettre des mots sur ce qu’elles vivent réellement en elles
Kiffe tes premières règles©, offre aux jeunes filles, par une meilleure connaissance d’elles même, les clés pour éviter de subir les violences de vie quotidienne, dites « normales ».

Associations, maisons de quartier, je vous aide à proposer des activités permettant d’améliorer durablement le quotidien.

Par une alimentation santé

Par une meilleure connaissance de soi, pour éviter les violences de la vie courante, dites « ordinaires »

Pour optimiser sa santé grâce à une alimentation saine

- Atelier interactif
- Alimentation et micronutrition pour éviter les inconforts digestifs : ballonnements, reflux, somnolence…
- Manger sainement et équilibré quelque soit son budget
- Composer un petit déjeuner et un goûter équilibrés pour les enfants

Pour éviter les violences de la vie courante, dites « ordinaires ».

Quand le corps se transforme, il n’est pas toujours facile de trouver un cadre d’écoute bienveillante pour comprendre ce qui se passe

Kiffe tes premières règles©, propose au jeunes filles de 9 à 13 ans d’avoir les bonnes informations et de mettre des mots sur ce qu’elles vivent réellement en elles

Kiffe tes premières règles©, offre aux jeunes filles, par une meilleure connaissance d’elles même, les clés pour éviter de subir les violences de vie quotidienne, dites « normales ».