Naturopathie et Micronutrition au service du Féminin naturel

Josiane GAUVRIT Naturopathe Réflexologue diplômée La Roche-sur-yon en Vendée

Optez pour le bien-être au travail !

Vous souhaitez améliorer les performances de votre entreprise sans ruiner la santé de vos collaborateurs ?

  • vous êtes un comité d’entreprise, un dirigeant, un responsable d’équipe,
  • vous êtes sensibles au bien-être de vos collaborateurs
  • vous cherchez des solutions saines et durables pour limiter l’absentéisme au travail
  • vous connaissez les bienfaits d’une alimentation saine 
  • vous souhaitez améliorez l’efficience au travail tout en préservant la santé de vos collègues

Ensemble, nous pouvons réduire l’absentéisme et améliorer le bien-être de vos collègues !

Pour optimiser l'efficience au travail

ATELIER NUTRITION SANTE

Pour booster les performances sans épuisement

ATELIER KIFFE TON CYCLE

ATELIER NUTRITION SANTE

  • Atelier interactif
  • Alimentation et performances intellectuelles pour améliorer la concentration au travail
  • Alimentation et vitalité pour éviter fatigue et somnolence au travail
  • Composition d’un déjeuner équilibré pour éviter tout risque de somnolence après le repas
  • Adapter son déjeuner en fonction du lieu : restaurant, domicile, lunchbox.

Kiffe ton cycle

Le business coach de la femme

ATELIER KIFFE TON CYCLE

  • vous avez des collègues qui vous font faux bond certains matins ?
  • certains jours, vous avez remarqué qu’il vous est difficile de tenir vos engagements malgré la motivation ?
  • vous souhaitez aider certaines de vos collègues mais vous ne savez comment ?

Les ateliers Kiffe ton cycle© en entreprise proposent :

  • d’adapter les exigences des objectifs professionnelles à celle de ses capacités physiques,
  • d’éviter les absences,
  • de booster son efficience sans s’épuiser,
  • d’optimiser le travail en fonction de chaque phase du cycle pour être performante en toute circonstance.

Comment ?

  • en groupe, lors d’un atelier interactif 
  • transmission d’une méthode permettant unemeilleure connaissance de soi grâce au coaching Kiffe ton cycle© 
  • transmission de ressources pratiques et utiles pour ne plus subir le cycle et pour vivre en harmonie avec son corps
Josiane GAUVRIT Naturopathe Réflexologue diplômée La Roche-sur-yon en Vendée

Optez pour le bien-être des jeunes !

Ecoles, collèges, lycées, je vous propose d’améliorer le quotidien de vos jeunes

  • Par une alimentation adaptée à une période d’examen pour booster l’endurance et la concentration
  • Par une meilleure connaissance de soi, pour éviter les violences de la vie courante, dites « ordinaires »

ATELIER NUTRITION SANTE

Pour optimiser la concentration grâce à une alimentation saine

 

  • Atelier interactif
  • Alimentation et micronutrition pour améliorer la concentration 
  • Alimentation et vitalité pour éviter fatigue et somnolence 
  • Composition d’un déjeuner équilibré pour éviter tout risque de somnolence après le repas

ATELIER KIFFE TES PREMIERES REGLES

Pour éviter les violences de la vie courante, dites « ordinaires ».

  • Quand le corps se transforme, il n’est pas toujours facile de trouver un cadre d’écoute bienveillante pour comprendre ce qui se passe
  • Kiffe tes premières règles©, propose au jeunes filles de 9 à 13 ans d’avoir les bonnes informations et de mettre des mots sur ce qu’elles vivent réellement en elles
  • Kiffe tes premières règles©, offre aux jeunes filles, par une meilleure connaissance d’elles même, les clés pour éviter de subir les violences de vie quotidienne, dites « normales ».
Josiane GAUVRIT Naturopathe Réflexologue diplômée La Roche-sur-yon en Vendée

Votre objectif est de répondre à des besoins réels, par des animations bien-être durable !

Associations, maisons de quartier, je vous aide à proposer des activités permettant d’améliorer durablement le quotidien.

Par une alimentation santé 

Par une meilleure connaissance de soi, pour éviter les violences de la vie courante, dites « ordinaires »

ATELIER NUTRITION SANTE

Pour optimiser sa santé grâce à une alimentation saine

 

  • Atelier interactif
  • Alimentation et micronutrition pour éviter les inconforts digestifs : ballonnements, reflux, somnolence…
  • Manger sainement et équilibré quelque soit son budget
  • Composer un petit déjeuner et un goûter équilibrés pour les enfants

ATELIER KIFFE TES PREMIERES REGLES

Pour éviter les violences de la vie courante, dites « ordinaires ».

  • Quand le corps se transforme, il n’est pas toujours facile de trouver un cadre d’écoute bienveillante pour comprendre ce qui se passe
  • Kiffe tes premières règles©, propose au jeunes filles de 9 à 13 ans d’avoir les bonnes informations et de mettre des mots sur ce qu’elles vivent réellement en elles
  • Kiffe tes premières règles©, offre aux jeunes filles, par une meilleure connaissance d’elles même, les clés pour éviter de subir les violences de vie quotidienne, dites « normales ».