Stop aux conséquences des fringales sur ta silhouette et ton quotidien : prise de poids, règles douloureuses, déprime cyclique, troubles digestifs !
Tu as constaté que par moment, tu as du mal à tenir tes bonnes résolutions alimentaires,
Tu as tendance à craquer devant le gâteau de la pause-café ou devant le goûter de tes enfants,
Tu as beau être déterminée mais à chaque fois tu craque puis tu culpabilise,
Tu as l’impression que, seul le sucre te calme et te console,
Parfois tu te jettes sur tout ce qui peut se met dans la bouche. Du moment où cela soit sucré,
Tu veux en finir définitivement avec les fringales prémenstruelles et leurs impacts sur ton quotidien : règles douloureuses, prise de poids, anxiété…mais tu ne sais par où commencer.
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