Fringales prémenstruelles et solutions naturelles accueil 1 | Josiane GAUVRIT Naitre de Nouveau Naturopathe

Et si c'était le bon moment pour en finir avec les fringales prémenstruelles ?

Dire Stop aux conséquences des fringales sur la silhouette et le quotidien : prise de poids, règles douloureuses, déprime cyclique, troubles digestifs !

Tu as constaté que par moment, tu as du mal à tenir tes bonnes résolutions alimentaires,

Tu as tendance à craquer devant le gâteau de la pause-café ou devant le goûter de tes enfants,

Tu as beau être déterminée mais à chaque fois tu craque puis tu culpabilise,

Tu as l’impression que, seul le sucre te calme et te console,

Parfois tu te jettes sur tout ce qui peut se met dans la bouche. Du moment où cela soit sucré,

Tu veux en finir définitivement avec les fringales prémenstruelles et leurs impacts sur ton quotidien : règles douloureuses, prise de poids, anxiété…mais tu ne sais par où commencer.

Voici 2 propositions au choix, pour appréhender autrement la phase prémenstruelle :

Un guide complet : 6 Etapes Pour Vaincre Naturellement Les Fringales Prémenstruelles
Un Atelier Kiffe ton Cycle : Stop aux Fringales Prémenstruelles

Cet ebook complet est l'allié unique pour chaque étape du cycle menstruel.

Ce guide en 6 étapes, permet de : ✨ Comprendre et activer le pouvoir anti-fringale d’une alimentation adaptée à chaque phase du cycle menstruel ✨Se servir de l’intelligence des hormones pour stopper les fringales même avant les règles ✨Adapter sa posture physique en fonction de chaque phase du cycle pour optimiser une perte de poids en douceur ✨Anticiper ses variations d’humeur pour ne plus les subir, quelque soit la phase du cycle ✨Ajuster son alimentation aux réels besoins de chaque phase de ton cycle ✨Finir ses journées sans frustration ni impatience

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