Un accompagnement pour prendre soin de soi et maintenir ou retrouver une vitalité naturelle.
La naturopathie est une approche non invasive et douce, qui prends en compte la personne dans sa globalité. Elle favorise la stimulation du processus naturel d’autorégulation du corps et vise à activer, nourrir et renforcer l’organisme.
Ma pratique s’articule autour de :
Le bilan de micronutrition permet de faire le lien entre les habitudes alimentaires et les troubles du quotidien, ponctuels ou persistants.
L’objectif sera de compenser les besoins nutritionnels par un rééquilibrage alimentaire sur mesure et si nécessaire, une complémentation personnalisée. Cela évite de prendre aveuglément des vitamines ou compléments sans mesurer leurs impact sur l’organisme.
Voici quelques exemples de situations qui nécessitent un accompagnement micronutritionnel:
Accompagnement complémentaire des douleurs et troubles hormonaux féminins de la puberté à la ménopause : endométriose, syndrome prémenstruel, ménopause, fertilité et périnatalité.
Grâce à Kiffe ton Cycle, tu sauras
organiser et booster tes journées sans t’épuiser
Prendre conscience des différentes phases du cycle féminin et savoir utiliser son énergie pour optimiser ses journées et performer sans s’épuiser, voilà ce que je te propose lors de mon accompagnement Kiffe ton Cycle associé à la micronutrition.
Le coaching de Kiffe ton cycle permet de repérer et d’utiliser les ressources offertes par le cycle menstruel pour retrouver un équilibre de vie et atteindre ses objectifs.
Le but de Kiffe ton cycle est d’aider les femmes à anticiper sur la baisse d’énergie physique et mieux vivre les variations émotionnelles et physiques. En t’appropriant les outils de Kiffe ton cycle, tu apprendras à ne plus subir ton cycle mais à t’en servir dans tous les aspects de ton quotidien :
Nous verrons ensemble comment maîtriser les fluctuations physiques et émotionnelles autour du cycle menstruel.
L’accompagnement Kiffe ton cycle se fait sous forme :
La Naturopathie ne se substitue pas à une consultation chez le médecin.
Rapprochez-vous de votre mutuelle pour une éventuelle participation.
J’exerce ma pratique dans le strict respect des règles sanitaires.
Votre fille a entre 9 et 12 ans ? Les premières règles, ou ménarches, représentent un moment clé dans la vie de votre fille. La nécessité de briser le tabou, est souvent entourée de mystère, d’appréhension et parfois même de confusion. Or, ces premières menstruations marquent le début de la puberté et sont un signe d’une transition vers l’adolescence
L’absence ou le retard des règles, peuvent avoir plusieurs origines. Je vais aborder ici l’aménorrhée secondaire. C’est à dire celle qui advient alors même que tu as déjà eu tes règles de façon naturelle dans le passé.
Cause N°1 de l’absence des règles
L’ovulation peut-elle provoquer des ballonnements ? A y regarder de près, on se dit que c’est une drôle d’idée. En effet, le lien entre ovulation et
Réserve ta date Tu es parfois submergée par les émotions sans savoir pourquoi? Chez toi c’est plutôt la fatigue ou la baisse soudaine d’énergie que tu
Sautes d’humeur, envie de pleurer, déprime, tristesse, fatigue intense, seins gonflés et autres troubles. Voici quelques astuces naturelles pour surmonter le syndrome prémenstruel.
Je bloque ma date Les ateliers en ligne « Kiffe ton Cycle » sont pour les femmes, désireuses d’utiliser les ressources du cycle menstruel dans leur vie
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